一色BASEで開催している「瞑想」の案内です。
葉山にある玉蔵院の副住職、のり（法仁）さんをお招きして、一色BASEの2階ラウンジスペースにて「阿字観（あじかん）瞑想」を行います。
「阿字観(あじかん)瞑想」とは、真言宗につたわる瞑想法のこと。総本山である和歌山県の高野山で修行をした玉蔵院の副住職ノリさんによる瞑想です。
阿字観とは真言宗独自の呼吸法、そして瞑想方法で梵字の「阿」の字を見ながら座り、瞑想を行います。リラックス効果に優れ、なんと痴ほう症にも効果があると注目されています。約９０分ほどの瞑想です。瞑想のあとは、１階ラウンジでノリさんのお話をいただき終了となります。２時間ほどの瞑想です。
日程：７月6日（月曜日）
時間：14:50集合
集合場所：一色BASE１階ラウンジ
実施場所：一色BASEの２階ラウンジ
定員：６名
ご参加希望の方は、下記コピーをして、お名前と連絡先を追記の上、info@isshikihayama.comまでお送りください。
——————————————
お名前：
ご同行参加者名：
連絡先（携帯）：
日程：７月6日（月曜日）
時間：14:50集合
——————————————
是非、お友達や、ご家族もお誘いの上、ご参加ください。
梅雨の真っ只中、雨が降る音を感じながら、一色BASEの２階ラウンジで、「阿字観」を体験ください。
一色Boat / Base